Co to jest CRAFTA?
CRAFTA® (Cranio Facial Therapy Academy) to koncepcja terapii manualnej rozwijana przez fizjoterapeutów, specjalizująca się w badaniu i leczeniu regionu głowy i twarzy. Obejmuje:
- obszar czaszkowo-żuchwowy – staw skroniowo-żuchwowy i mięśnie żucia,
- obszar czaszkowo-twarzowy – struktury czaszki i twarzy,
- obszar czaszkowo-szyjny – górny odcinek kręgosłupa szyjnego, który często współuczestniczy w dolegliwościach,
- tkankę nerwową głowy i twarzy.
Na czym polega terapia?
Terapia rozpoczyna się od dokładnego badania: oceniam ruchy żuchwy (otwieranie, ruchy boczne, wysuwanie), symetrię i tor ruchu, odgłosy w stawie, napięcie i tkliwość mięśni żucia oraz odcinek szyjny kręgosłupa. W zależności od wyniku stosuję m.in.:
- mobilizacje stawu skroniowo-żuchwowego,
- techniki tkanek miękkich na mięśniach żucia, twarzy, głowy i szyi,
- techniki wewnątrzustne – praca na mięśniach od strony jamy ustnej, wykonywana zawsze w jednorazowych rękawiczkach i wyłącznie za Twoją zgodą,
- techniki dla odcinka szyjnego kręgosłupa,
- ćwiczenia, edukację i wskazówki dotyczące nawyków (np. zaciskania zębów w ciągu dnia).
Z czym można przyjść?
- ból w okolicy stawu skroniowo-żuchwowego, ucha lub żuchwy,
- trzaski i przeskakiwanie w stawie, ograniczone lub asymetryczne otwieranie ust,
- bruksizm – zaciskanie lub zgrzytanie zębami, napięcie mięśni żucia,
- bóle głowy pochodzenia szyjnego,
- dolegliwości w trakcie i po leczeniu ortodontycznym lub stomatologicznym.
Terapia CRAFTA może uzupełniać leczenie stomatologiczne lub ortodontyczne – nie zastępuje go. W razie potrzeby zasugeruję konsultację ze stomatologiem, ortodontą lub lekarzem.
Jak wygląda wizyta?
- WywiadPytam o objawy, nawyki, leczenie stomatologiczne i ortodontyczne oraz bóle głowy.
- BadanieOcena ruchów żuchwy, stawu, mięśni żucia i odcinka szyjnego.
- TerapiaTechniki zewnątrz- i wewnątrzustne dobrane do wyniku badania.
- ZaleceniaĆwiczenia, wskazówki dotyczące nawyków i plan dalszej terapii.
Jeśli masz dokumentację stomatologiczną (np. zdjęcie pantomograficzne) lub szynę relaksacyjną – zabierz je na wizytę.
Przeciwwskazania
Poinformuj mnie przed terapią, jeśli:
- masz świeży uraz lub złamanie w obrębie twarzy lub żuchwy,
- jesteś krótko po zabiegu chirurgicznym w jamie ustnej (np. ekstrakcji zęba),
- masz ostry stan zapalny lub infekcję w obrębie jamy ustnej, zębów lub twarzy,
- masz uczulenie na lateks lub nitryl (rękawiczki).
CRAFTA to delikatna terapia manualna, dlatego może być dobrym rozwiązaniem także wtedy, gdy nie można stosować zabiegów fizykalnych.
Informacje na tej stronie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przebieg i efekty terapii są indywidualne – zależą od rodzaju problemu i wyniku badania.

